Czy wiesz, że niektóre produkty spożywcze mogą kolidować z lekami, które zażywasz - nawet tymi, które są dostępne bez recepty? Kiedy połykasz tabletkę, uruchamiasz serię kroków, w trakcie których jest ona wchłaniana i transportowana do miejsca działania w Twoim organizmie. Pokarmy, które spożywasz, mogą zakłócać ten proces.
Oto niektóre z najbardziej typowych leków, które mogą kolidować z pokarmami, napojami i składnikami odżywczymi w Twojej diecie. Pamiętaj, aby omówić wszystkie leki ze swoim lekarzem i przyjmować je tylko zgodnie z zaleceniami.
1. Blokery kwasów.
Leki:
Ranitydyna (Zantac), cymetydyna (Tagamet), femotydyna (Pepcid), nizatydyna (Axid). Zmniejszają wchłanianie witaminy B12.
2. Środek przeciwbólowy.
Lek:
Acetaminofen (Tylenol). Alkohol zwiększa ryzyko toksycznego działania na wątrobę.
3. Antybiotyki.
Leki:
a) Tetracykliny. Produkty mleczne i suplementy żelaza zmniejszają wchłanianie z pokarmu.
b) Amoksycylina, penicylina, zithromax, erytromycyna. Pokarm zmniejsza wchłanianie leku.
c) Nitrofurantoina (Macrobid). Pokarm zmniejsza dolegliwości żołądkowo-jelitowe, spowalnia wchłanianie leku.
4. Lek przeciwzakrzepowy.
Lek:
Warfaryna (Coumadin). Pokarmy bogate w witaminę K (np. wątroba, brokuły, szpinak, jarmuż, kalafior, brukselka) zmniejszają skuteczność leku.
5. Środki przeciwdrgawkowe.
Leki:
Fenobarbital, prymidon. Alkohol powoduje zwiększoną senność; witamina C zmniejsza skuteczność leku.
6. Przeciwgrzybicze.
Leki:
Gryzeofulwina (Fulwicyna). Wysokotłuszczowy posiłek zwiększa wchłanianie.
7. Leki przeciwhistaminowe.
Leki:
Difenhydramina (Benadryl), chlorofeniramina (Chlor-Trimeton). Alkohol zwiększa senność.
8. Leki przeciwhiperlipemiczne.
Leki:
a) Lovastatin (Mevacor). Pokarm zwiększa wchłanianie leku.
b) Cholestyramina (Questran); Colestipol (Colestid). Zmniejsza wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A,D,E,K)
9. Leki przeciwnadciśnieniowe.
Leki:
Felodypina (Plendil), nifedypina. Sok grejpfrutowy zwiększa wchłanianie leków.
10. Przeciwzapalne.
Leki:
a) Naproksen (Naprosyn). Pokarm lub mleko zmniejszają podrażnienie przewodu pokarmowego.
b) Ibuprofen (Motrin). Alkohol zwiększa ryzyko uszkodzenia wątroby lub krwawienia z żołądka.
11.Leki przeciwnowotworowe.
Lek:
Metotreksat. Zmniejsza wchłanianie kwasu foliowego i witaminy B12.
12. Diuretyczne.
Leki:
a) Spironolakton (Aldactone). Pokarm zmniejsza podrażnienie przewodu pokarmowego.
b) Furosemid (Lasix), hydrochlorotiazyd (HCTZ). Zwiększają utratę minerałów z moczem.
13. Środki przeczyszczające.
Leki:
Fibercon, Metrolan. Zmniejszają wchłanianie witamin i minerałów.
14. Psychoterapeutyczne.
Leki:
inhibitoryMAD: izokarboksazyd (Marplan), tranylcypromina (Parnate), fenelzyna (Nardil). Pokarmy o wysokiej zawartości tyraminy (dojrzałe sery, wino Chianti, marynowane śledzie, drożdże piwne, fasola fava) zwiększają ryzyko wystąpienia kryzysu nadciśnieniowego.
Napisany przez Sharon Palmer, RDN
Przeczytaj mój pełny artykuł z Environmental Nutrition
Komentarze (0)