Najważniejsze pytania dotyczące walki z cukrzycą za pomocą diety roślinnej

Odkąd napisałam moją nową książkę, The Plant-Powered Plan to Beat Diabetes, otrzymuję wiele pytań na temat...

Top 10 niedocenianych roślinnych superfoods

Jagody acai, mangostan i macqui - wszystkie zostały uznane za "superfoods" ze względu na ich wysoki status...

Wdrażanie diety śródziemnomorskiej do życia

Tak wiele napisano o korzyściach zdrowotnych płynących z diety śródziemnomorskiej, która jest jednym z najszerzej...

Marihuana w żywności

Dostaję tak wiele pytań dotyczących korzyści i zagrożeń związanych z obecnością konopi w żywności. Biorąc...

Korzyści z gotowania na żeliwie

Dowiedz się o korzyściach płynących z gotowania w żeliwie dzięki temu prostemu przewodnikowi, jak używać...

6 najlepszych przekąsek na piesze wędrówki

Wybierasz się na otwarty szlak? W takim razie zapoznaj się z tym przewodnikiem po 6 najlepszych przekąskach na...

Fasola na chudo

Jak wiecie, jestem wielką fanką fasoli, ponieważ stanowi ona podstawę zdrowej diety opartej na roślinach. Zalecam...

Najlepsze wegańskie marki lodów

Dowiedz się, jak wybrać najzdrowsze roślinne, bezmleczne, wegańskie lody, korzystając z tego przewodnika...